找服务 | 找公司 | 商务资讯
  • 找服务
  • 找公司
热门城市
全国
北京上海杭州青岛 广州深圳郑州济南 东莞厦门
  • 当前位置：首页 > 资讯 > 资讯搜索
  • 共找到 32 条符合 上班族 查询结果
  • 不少人上班一坐就是一整天，坐时膝盖弯曲、下肢放地板，造成静脉回流受限，长时间导致下肢血液循环不良，还会使肌肉紧绷，出现下肢浮肿，甚至引发腿部静脉栓塞的不良后果。建议上班时可做简单的3招体操，帮助腿部肌肉有效伸展和收缩。 久坐不仅会造成下肢压力，还易坐出一身病来，门诊常见像是肩颈酸痛、下背痛等，建议每隔1小时就起身走动，像是去洗手间，也可...
  • 春节长假刚过，久未面对电脑的上班族又开始了新一年朝九晚五的生活。初来上班，眼睛常常难以适应长时间面对电脑的生活，不少人群出现干眼症，带来不少工作困扰。干眼症是怎样造成的，我们应该如何预防干眼症呢？ 当泪液分泌不足或是分布不均匀，眼球表面无法保持湿润状态，就会出现干眼症。一般来说，正常的眼睛表面有一层泪液层，由内至外又可分为：黏液素层、水...
  • 　　期待已久的春节假期渐渐远去，不少上班族已重回工作岗位，可是在新年伊始，很多上班族无法投入工作中去，出现精神差、效率低的情形。专家表示，这都是“节后综合征”的表现。长假后第一天无法安心工作　　拖着稍显疲惫的身体，王先生于昨日上午8时许来到位于翟营大街某写字楼里的公司。走进办公室后，和同事们互相拜了年，王先生发现屋子里的同事或多或少都显得...
  • 在寒冷的天气中，人体血液循环变慢，于是很多人容易在冬季手脚冰冷。特别是久坐的办公族，长期手脚冰冷，导致通体生寒，身体抵抗力下降，继而引发其他疾病。以下三招可以帮助你远离手脚冰冷。上下班快步走 中医上讲动则生阳，尤其是久坐办公的上班族，平日运动太少。可在冬天选择一些轻松平缓、活动量不大的，如做操、登山、打太极拳等。锻炼时觉得自己的身体有些...
  • 　　工作繁忙，压力加大，职场人的痛苦指数与日俱增。最近一项调查显示，上班族的忧郁指数高达74.35%，吃不下、睡不着、担心公司无预警裁员，自己准备不及就丢了工作，竟还有四成的上班族想海扁老板一顿以泄心头之恨。　　上班族，怎么会这么不快乐？失业问题是头号职场梦魇　　大家都害怕失业，因为对许多人来说，工作不只是赚取经济来源，也创造自我肯定、身...
  • 职场不是你使性子或者懒散度日的地方，其中的残酷可能会超乎你的想象。一个不小心，可能饭碗不保。 要想在职场混得好，可真是如履薄冰，什么事情都得加倍小心。对此，工作了半年多的小刘可是深有体会。上个月，他因为对公司的人事关系不了解说错了一句话，结果挨了好几个领导的批评。从此，小刘变得战战兢兢、时刻小心，什么话也不敢多说，生怕又做错什么事挨批评...
  • 　　作为职场主力的“80后”已渐渐走入而立之年。在职场摸爬滚打数年，30岁的上班族一般都有了一定的地位，但据调查，在患有职业压力症或有抑郁倾向的客户中，30岁上下的客户占了半数以上。其中，30-35岁这一年龄阶段的男性困惑最多，而女性则是在25-30这一阶段最困惑。　　由于处在30岁年龄阶段的职场中人心思动摇崎岖较大，承当来自职业、家庭、...
  • 职业化是什么？简单的讲，职业化就是一种工作状态的标准化、规范化、制度化，即在合适的时间、合适的地点，用合适的方式，说合适的话，做合适的事。虽说有很多职场人工作数年，经验丰富，但他们也未必符合职业化的标准。 公司曾经招用过一个小文员，当时透过简历，这位20多岁的女孩，有过5、6年的同职经验，尤其是谈到电脑技能时，小女孩透漏出十分自信，说几...
  • 　　你有过早晨堵车的经历吗？早晨心情愉悦的出门，却在路上遭遇车龙般的堵车状况，十分钟走不了一站，看着时间一分分过去却无可奈何。　　现代上班族的生活节奏用“赶、赶、赶”三个字来描绘最贴切不过了，尤其是面对打卡机的冷酷无情，上班赶路的紧张过程更可以用争分夺秒来形容。最近根据美国科学家的研究显示：这种紧张情绪还会被扩散到办公室，并给工作带来负面...
  • 　　上班族时常会感到心理疲惫和压力，因为工作强度，人际关系等都会成为引发心理疾病的诱因，心理压力会降低工作效率引发很多疾病。卫生部：超九成上班族心理压力大　　卫生部宣教中心日前公布的一项调查结果显示，国内大企业员工身心健康问题突出，超八成人受到过各种健康问题困扰，仅有5.8%的员工自称没有工作压力。此次调查面向30个城市的50家全国500...
  • 关于职业理想，每个人都有自己的想法，每个人都朝着自己的理想进发，而努力程度不同，际遇不同，结果自然就不一样。以下一个职场心理小测试，帮助你找准自己的职业理想，看一看你是属于哪一类上班族！ 当你飘流到孤岛时，又饿又渴，你会选择何种最快速的方法来喂饱你自己呢？ A、设计抓山鸡 B、采椰子 C、在岸边捕鱼 D、捕猎野猪¤ 测试结果： A、你是...
  • 　　“偷菜”已过时，“微博”跃身成为白领上班闲时的主要消遣，因此产生了不少整天挂在电脑或手机上的“微博控”。作为管理者应该如何应对，作为员工又该如何自省？现象：“围脖效应”困扰职场　　近年来，出现了众多社交网络平台，从“开心网”到“人人网”，从博客到“微博”，人们更趋向直接、简单、快速的交流方式。这既为管理者与员工建立了双向沟通平台，也开...
  • 　　在深南大道上班的王先生昨天收到一条短信：“招行”理财夜市“热卖中，8月4日晚8点起售，14天、28天参考年收益率4%-4.6%，客户可通过网银购买。”王先生随即致电理财经理询问了产品的具体情况。“现在通货膨胀率这么高，资金趴在活期账户上等于白白缩水，客户经理也给我推荐过不少高收益理财产品，但是一直很忙没有去，有时碰到可以通过网银抢购的...
  • 　　压力很大的情况下，上班族如何保持身心健康呢？其实上班族感到疲劳不是什么新鲜事，记者认为疲劳可能是多种疾病尤其是体内存在慢性疾病的重要信息，不可小视。　　造成疲劳的原因比较复杂，缓解的方式也不能一概而论。体力疲劳造成健康透支　　有关专家告诉记者，人在过分劳累时，血液中二氧化碳和乳酸会增多，导致四肢乏力、肌肉酸疼，严重的过度疲劳、体力透支...
  • 　　越来越多的白领倾向创业 这是一个创业的时代，想自己创业做老板的人越来越多，其中也包括众多上班族。所碰到的问题：时间紧、资金有限、经验缺乏、患得患失，是几乎所有想自主创业的上班族都会遇到的问题。针对这些问题，我们的建议是：采取有针对性的措施。　　措施一：对于不想冒任何风险而又想尝一尝创业滋味的上班族来说，不妨先尝试一下兼职。　　目前在北...
1 2 3 下页 尾页共3页到 页 确定

关于谋思网 ｜ 联系我们 ｜ 帮助中心 ｜ 服务条款 ｜ 隐私声明 ｜ 法律声明 ｜ 网站地图

Copyright © 2011-2024 imosi.com. All Rights Reserved.